Best Apps for your mental health

We are often on our phones these days to keep in touch with our loved ones, so why not use them for our mental health ? You don't have the financial means or the courage to get some help? Today I introduce you to some apps that I found to fix this problem. Most of... Lire la Suite →

Comment réagir face à un risque suicidaire

Une personne se donne la mort toutes les 40 secondes. Le suicide était la 2e cause de mortalité chez les 15-29 ans en 2018. Et pourtant, il reste encore aujourd’hui un sujet un peu tabou dans notre société, que ce soit en Occident ou en Afrique. « Je veux mourir », lorsque les gens entendent... Lire la Suite →

Santé mentale & TV

When it comes to representation of mental illness, things got better over the last few years. These diseases are tackled in a more serious and crude manner...

Artists & mental illness

Nul n’a jamais écrit ou peint, sculpté, modelé, construit, inventé, que pour sortir en fait de l’enfer.”Antonin Artaud J’ai récemment eu l’impression que beaucoup d’artistes que ce soient des peintres, des écrivains, des acteurs ou des musiciens, avaient ou ont un trouble mental. Au point où je me suis demander si être malade est finalement... Lire la Suite →

Hommes noirs et santé mentale

Quand on parle de santé mentale on donne souvent la parole aux femmes, et quelque part c’est logique: dans le cas de la dépression nous sommes plus atteintes que les hommes. Seulement, il faut aussi rappeler qu’ils se suicident beaucoup plus que nous (3 fois plus en France). C’est un sujet encore plus tabou chez... Lire la Suite →

Me, my brain and I

« Depression is living in a body that fights to survive with a mind that tries to die » Faisons un rappel de ce qu’est la dépression pour ceux qui ne comprennent pas vraiment. Il s’agit d’une pathologie cérébrale qui touche des millions de personnes dans le monde. Il y a des facteurs comme la génétique et... Lire la Suite →

Dealing with sad news

Vous avez sans doute tous entendu parler du Coronavirus. Depuis quelques jours sur Twitter ça n’arrête plus: #corona, China, Que Dieu, etc sont en tendance. Et comme d’habitude, chaque update donne lieu à une ribambelle de réactions, de blagues et de memes. C’est un phénomène que j’ai également observé lors de l’annonce d’une potentielle 3ème... Lire la Suite →

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