Hommes noirs et santé mentale

Quand on parle de santé mentale on donne souvent la parole aux femmes, et quelque part c’est logique: dans le cas de la dépression nous sommes plus atteintes que les hommes. Seulement, il faut aussi rappeler qu’ils se suicident beaucoup plus que nous (3 fois plus en France). C’est un sujet encore plus tabou chez... Lire la Suite →

8 Inspiring Women

À l’occasion du 8 mars, Journée Internationale des droits de la femme, voici huit femmes qui m’inspirent, que ce soit par leur vie, leur combat ou leur personnalité. Rokhaya Diallo Crédit photo: Afropunk Journaliste, chroniqueuse, essayiste et militante française. Elle m’inspire professionnellement et par ses prises de position. C’est une femme Noire qui dérange, et... Lire la Suite →

Peace is my religion

It took me some times to be able to distance myself from this and find what I believe in. I found out I still believe in God I just don’t believe in church, in books.

Citations #2

“If you’re always trying to be normal you will never know how amazing you can be.” — Maya Angelou

Me, my brain and I

« Depression is living in a body that fights to survive with a mind that tries to die » Faisons un rappel de ce qu’est la dépression pour ceux qui ne comprennent pas vraiment. Il s’agit d’une pathologie cérébrale qui touche des millions de personnes dans le monde. Il y a des facteurs comme la génétique et... Lire la Suite →

Citations #1

“Change will not come if we wait for some other person or some other time. We are the ones we’ve been waiting for. We are the change that we seek.” — Barack Obama

La place de l’entourage

On discutera un jour de la thérapie et du quotidien avec la maladie mais aujourd’hui j’ai décidé de vous parler plutôt de l’entourage. Je suis consciente d’avoir eu la chance d’avoir des proches qui m’ont aidé, entouré et accompagné. Malheureusement ce n’est pas le cas de tout le monde.Quand la maladie a commencé à réellement... Lire la Suite →

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